Harrastevoimistelu

Voimistelu on superlaji! Voimistelun avulla kehonhallinta ja motoriikka kehittyy, oma kehontuntemus lisääntyy ja sosiaalisia taitoja harjoitellaan uusien kavereiden kanssa. Lajina voimistelu tukee myös muiden lajien harrastamista, joten se on mainio oheisharjoituslaji.

Alle kouluikäisille on tarjolla perhevoimistelua ja kuperkeikkakoulu.

7-15-vuotiaat voivat harrastaa kahdessa lajissa: Voimistelukoulussa ja Volttikoulussa

Voimistelukoulussa hyödynnetään naisten telinevoimistelun telineitä: puomia, permantoa, nojapuita ja hyppytelineitä. Lisäksi harjoitellaan TeamGymin lajitaitoja volttiradalla ja trampetilla. Voimistelukoulun ryhmät ovat tytöille suunniteltuja.

Volttikoulu on sopiva sekoitus voimistelua, voimaharjoitteita, voltteja ja parkouria. FreeGymiin pohjautuvilla tunneilla hyödynnetään telinevoimistelutelineitä, mutta harjoitellaan kehonhallintaa ja temppuja rennosti hyvällä meiningillä! Sopii tytöille ja pojille!

Taitoryhmät ovat voimistelun jatkoryhmiä niille, jotka kaipaavat lisää haastetta.

Nuorille aikuisille on tarjolla nimensä mukaista toimintaa tarjoava Voimaa ja Voltteja.

Aikuisille on kahdenlaisia tunteja, lajitekniikan ystäville Aikuisten telinevoimistelua ja rennomman treenin valitseville Voimaa ja voltteja aikuisille.

Seniorivoimistelu on toimintakykyä ylläpitävää liikuntaa senioreille.
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Harrastevoimistelun ryhmät 2023-2024

Huom. Ilmoitathan lapsesi jonopaikalle, mikäli ikäryhmät ovat täynnä. Vahvistamme ilmoittautumisia sähköpostitse jonopaikoilta koko syyskuun ajan.

>> KATSO TÄÄLTÄ VAPAAT PAIKAT

Kuperkeikkakoulu 4-6-vuotiaat
2019-syntyneet To 16:15-17:00
2017-2018-syntyneet Ti 17:30-18:15
2017-2018-syntyneet Ke 16:15-17:00
2017-2018-syntyneet Ke 17:00-17:45
2017-2018-syntyneet To 17:00-17:45
2017-2018-syntyneet To 17:15-18:00

Voimistelukoulu I 7-15-vuotiaat
2015-2016-syntyneet Ma 16:00-17:00
2015-2016-syntyneet Ma 17:00-18:00
2015-2016-syntyneet Ti 16:30-17:30
2013-2014-syntyneet Ke 18:00-19:00

2013-2014-syntyneet Ke 19:00-20:00
2012-2014-syntyneet Ti 16:30-17:30
2015-2018-POJAT Su 15:00-16:00
2014-2015-syntyneet Su 15:00-16:00

Voimistelukoulu II, 7-15-vuotiaat
2015-2016-syntyneet Ke 17:00-18:00
2015-2016-syntyneet Ke 18:00-19:00
2015-2016-syntyneet -
2013-2014-syntyneet Ma 18:00-19:00
2013-2014-syntyneet Ti 18:30-19:30
2013-2014-syntyneet Ke 16:00-17:00
2011-2012-syntyneet Ma 19:00-20:00
2011-2012-syntyneet Ke 16:30-17:30
2011-2012-syntyneet Ke 17:30-18:30
2008-2010-syntyneet To 19:30-20:30

Voimistelukoulu III, 9-15-vuotiaat
2013-2014-syntyneet Ke 18:30-20:00
2011-2012-syntyneet To 18:00-19:30
2008-2010-syntyneet Ti 19:00-20:30

Volttikoulu 7-15-vuotiaat
2015-2016-syntyneet Ma 17:30-18:30

2008-2011-syntyneet Ma 18:30-19:30

2014-2016-syntyneet Ke 16:30-17:30
2015-2016-syntyneet Ke 16:30-17:30
2012-2014-syntyneet Ke 17:30-18:30

2008-2013-syntyneet Ke 17:30-18:30
2011-2012-syntyneet Ke 18:30-19:30

NTV taitoryhmä 9-15-vuotiaat
Harjoitukset 2x/vko

Ti 17:30-19:00

To 18:00-19:30

Nuoret 15-25-v
Voimaa ja Voltteja Ti 19:30-21:00

Aikuiset

Telinevoimistelu Ti 19:00-20:30
Voimaa ja voltteja To 19:30-21:00

Seniorit
Ke 10:30-11:30

Perhevoimistelu
1-3-vuotiaat La 9:30-10:30
4-6-vuotiaat La 10:30-11:30