Telinevoimistelu Kilparyhmät

HAKU KILPARYHMÄÄN:

Ryhmään ilmoittautumisen kriteereinä ovat liikunnallisuus ja motivaatio voimisteluun sekä harjoittelemiseen.
Ryhmään ilmoitettavan lapsen tulisi osata perusmotorisia taitoja kuten yhden jalan hyppelyt, roikkuminen, kieriminen, tasapainoilu.
Lisäksi lapsen tulisi olla voimistelullinen, ketterä ja kimmoisa/jäntevä.
Telinevoimistelu vaatii erityisesti voimaa, notkeutta ja nopeutta.

Valmentajat tarkkailevat voimistelijoita neljän viikon ajan, jonka jälkeen päättävät, ketkä valitaan syksyllä alkavaan kilparyhmään. Lopullisista valinnoista ilmoitetaan sähköpostitse.
Voimistelijat valitaan varsinaisiin valmennusryhmiin seuraavien kriteerien perusteella:
• Voimistelijan taitotaso
• Voimistelijan motivaatio harjoitella
• Voimistelijan kyky oppia
• Testit kehon hallinnasta ja motoriikasta
• Valmentajan kokonaisnäkemys voimistelijasta

Esikilparyhmään lähtiessä tulee tiedostaa kilpavoimistelun ”vaatimuksia”;
Kilpavoimistelijat harjoittelevat ensimmäisenä vuonna 1,5h 2x/vko.
Tämän jälkeen harjoitusmääriä nostetaan vuosittain, ja tällä hetkellä 11-12-vuotiaat tytöt harjoittelevat 11h viikossa. Kilpavoimistelijat harjoittelevat vuoden ympäri (heinäkuussa lomaillaan.) Syksyisin ja keväisin on noin 2-3kk kestävä kilpailukausi, jolloin käydään 3-4 kilpailuissa viikonloppuisin. Lisäksi vanhemmilta vaaditaan kolmen K:n yhdistelmää: Kuljeta, Kustanna,

Naisten telinevoimistelun kilparyhmä Fiorit.

 

Telinevoimistelu tytöt, telinevoimistelu pojat ja telinevoimistelu kehitysryhmään voivat ilmoittautua ryhmään kuuluvat voimistelijat.

 

2018-2019 Harjoitusajat:

Esikilparyhmä: Ke 17.00-19.00 ja Su 17.00-19.00

Tytöt: Ti 17-20 (Vierumäki), ke 17-20 (Vierumäki), pe 16-18 ja su 17-20

Pojat: Ti 17-20 (Vierumäki), ke 17-20 (Vierumäki), pe 16-18 ja su 17-20

 

Poikien valmentajat

Maria, Sergei

Maria +358 50 5668676

 

Tyttöjen valmentajat

Natalia, Terhi

Terhi +358 44 7566162

"isot pojat"
"pienet tytöt"
"isot tytöt"
"pienet pojat"
PDF-tiedostoSTARA MAINOS pdf (1).pdf (206 kB)
Kilpailu-uransa aloitteleville pienille kilpavoimistelijoille, Viipurin Reippaan Stara järjestetään Vierumäellä 5.10.2018 Ilmoittautuminen 14.9 mennessä osoitteeseen viipurinreipas.stara@gmail.com Lisätiedot: Maria Halttunen puh.0505668676