Harrasteryhmät


Ilmoittautuminen on vielä auki jäsenrekisterissä.

 

Ilmoittautuneet: Oman ryhmäsi näät jäsenrekisteristä kohdasta "Osallistumiset"

Telinevoimistelun harrasteryhmät

Telinevoimistelu on superlaji! Se harjoittaa monipuolisesti motorisia taitoja, voimaa, liikkuvuutta, nopeutta, tasapainoa, rytmitajua ja rohkeutta. Lisäksi opitaan toimimaan ryhmässä ja saadaan lisää sosiaalisia suhteita. 

Harrasteryhmissä hyödynnetään naisten ja miesten telinevoimistelun telineitä: puomia, permantoa, nojapuita, rekkiä, renkaita, hevosta ja hyppytelineitä.

Harrastevoimistelun voi aloittaa harrasteryhmistä. 
Harrastevoimistelun ryhmissä voi tasomerkkejä suorittamalla edetä pronssi-,hopea- ja kultaryhmiin. Katso Harrastevoimistelijan polku 

Harrasteryhmät iän mukaan:
4-6, 7-9, 10-12, 13-15, yli 15-vuotiaat, aikuiset, seniorit

Telinevoimisteluryhmät harjoittelevat Mustankallion tunnelin väestönsuojan voimistelusalissa.

FreeGym harrasteryhmät

FREEGYM on sopiva sekoitus telinevoimistelua ja parkouria, jossa hyödynnetään telinevoimistelutelineitä, mutta harjoitellaan kehonhallintaa ja temppuja rennosti hyvällä meiningillä! Sopii tytöille ja pojille!

Ryhmässä harjoitellaan perusvoimistelua ja kehonhallintaa, erilaisia voltteja ja voimisteluliikkeitä, esteiden ylityksiä/alituksia, liikkuvuutta ja voimistelunomaista voimaharjoittelua omalla kehonpainolla. 

FreeGym ryhmiä on tarjolla 1-2 kertaa viikossa jokaiselle ikäryhmälle. 

FreeGym ryhmiä järjestetään Mustankallion tunnelin voimistelusalissa ja Pajulahden urheiluopistolla.


 

 

HARRASTERYHMÄT SYKSY 2020

 

Oman ryhmäsi näät jäsenrekisteristä kohdasta "Osallistumiset". 

https://go.hoika.net/public/Login.aspx?OmanSeuranID=153

Tarkista ryhmien vapaiden paikkojen tilanne täältä

KERHOTOIMINTA
Kerhot ja ilmoittautuminen niihin löytyy harrastelahti.fi:stä.